今はやりの手作りジュースを作ろうと思った。
今までほうれん草はゆでて食べていたが、ジュースでは生で使うらしい。
そこでほうれん草のジュースのレシピをネットで調べてみた。
「足の疲れ、むくみ解消:メロン、ほうれん草、はちみつ、水」
へえ。メロンとほうれん草ねえ。
「学習能力の向上:ほうれん草、ひじき、にぼし、納豆、はちみつ、水」
・・・・・・・・・・・ひじき・・・・・?・・・・・・にぼし・・・・?!!
・・・・・納豆!!!
「生活習慣病の予防、対策:ほうれん草、レモン果汁、納豆、はちみつ、水」
レモンに・・・・・納豆・・・・・・・?+はちみつ・・・・?
・・・・・・・・・・・・・・・このレシピに挑戦する勇気が私には無い。
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