Q-Eng

★英語で夢をみたことがある人は内容・状況等報告してください★

留学など海外で生活を始めると、英語の夢を見るようになるそうです。

これは日常生活でインプットされる情報が全て英語になるので、まぁアウトプットの一種である夢も英語になるのは納得です。

そもそも「夢」ってなぜ見るんでしょう？

夢のメカニズムは完全には解明されておらず、従来はレム睡眠中にのみ見るとされていたが、

最近ではフラッシュバック性の悪夢などはノンレム睡眠時に起こるとわかってるそうです。

ただレム睡眠時の夢が現出するルートは比較的解明されているようで、

ある脳波が発現し海馬などを刺激して【記憶を引き出し】大脳皮質に夢を映し出すんだとか。

だから、現実世界で考えていたことや体験したことが断片的に現れたりすんですね。

夢を見る理由については諸説あり、有力な説としては、

◆無意味な情報を捨て去る際に知覚される現象

◆必要な情報を忘れないようにする活動の際に知覚される現象

以上の二つがあるようです。

覚醒時（起きているとき）と夢との関係について、

その人の普段は抑圧されて意識していない願望などが如実に現れるケースは多数報告されています。

また、普段の生活から興味がある現象について夢を見やすいといわれています。

覚醒時に考えていたことが影響するケースも多く、

例えば、ベンゼン環の分子構造を解明したドイツの科学者は、夢の中で尾を咥えた蛇を見たことが解明の糸口となったと述べているそうです。

他にも、吸血鬼ドラキュラを書いた文学者は、カニの食べすぎで見た悪夢をもとに作品を書き上げたそうです。

さて、夢について少しまとめてみたところで「英語で夢を見る」経験についてです。

夢のメカニズムとして【記憶を引き出す】ということがあることからも、

海外で生活していれば直近の記憶が全て英語ベースであることから夢も英語になるのは納得できます。

向こうでも普通に日本語を使っていたり、「早く日本に帰りたい！」などと考えている場合には日本語の夢をみるでしょうね。

私は残念ながら海外へは行ったことがありません。

しかし英語の夢は何度も見たことがあります。

高校時代にも軽い英語の夢は見たことがありましたが、

最近はかなり大量の英語を含む夢を見るようになりました。

この現象が始まったのは間違いなくフレンズを見始めてからです。

レンタルを始めた当初は毎日平均３時間は見ていました。

日本語字幕と英語字幕を両方見ていたので長かったのです。

今は英語字幕もしくは字幕なしだけなので長くても１時間強です。

さらに寝る前にフレンズを見ながらそのままつけっぱなしで朝まで寝てしまう、ということもよくやってました。

寝る直前に考えていることは夢に出てきやすいそうなので、これも引き金になっているでしょう。

ドラマの俳優なんかが夢に出てくることはなかったですが。

それから私は日常生活でちょくちょく英語を使います。

使うと言ってもまわりに外国人はいないので、失敗したときのoopsやF-word、なんでだ！っていうときのyやhow comeくらいですけど。

クセになってるので突発的に使います。

独り言で英語がボソボソ出てくることはよくあります。

何かの条件に対応して反射的に英語が出る人というのは英語の夢を見やすいそうです。

ところで、夢の内容ですが全然おぼえていません。

電話対応が一回あった気がしますが内容は覚えていません。

一つだけ覚えている夢は、誰か分からない外国人と一緒にスーパーマーケットへ行って、

そこで自分の英語についてかなりダメ出しをされた夢です。

かなりけなされた割にさくさくと流暢な英語で言い返していた自分がいたのは謎です。

自分は喋るのは得意だ、と思っていたつもりなのですが、

こんな夢を見るというのは心の中でもっともっと流暢に喋れないとダメだ、と叱咤している自分がいるのでしょうか。

英語はずっと苦手だったけど、最近軽い英語の夢を見ました！って人がいたら、

それは脳が英語を必要な情報として記憶の整理をしているのかも知れません。

チャンスだと思って、ここぞとばかりに大量に英語をインプットしてみましょう。