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One small step can change your life.
いきなりおまけ動画から(・ω・)/
超シンプルだけど見る人が見ると唸るテクニックを使用しております(・ω・)
もちろんカードに仕掛けなし!!
本田直之さん監訳の「脳が教える!1つの習慣」読みました。
原題は「One small step can change your life」だそう。
小さな一歩で、人生を変えましょうと。
逆に、大きな決断をしすぎて、脳に拒否反応を起こされてませんか?と。
毎日英語1時間やるぞーーーーー!!ってきばってみるけど続かない人いませんか?
そんな人は、きばらなくってもいいんです。
続く人は、その勢いで頑張ってください(・ω・)
なかなか勢いに乗れない人は、もっと簡単な目標からこなしていきましょう。
例えばトイレに英語の何かを貼っておいて1日1回見る。
見たら目標達成~♪
気が乗らないときって、1日1個英単語覚える、とか、1日1回iKnow!アプリする、とか、
そぉーんな簡単なことでさえ、ぜぇーんぜん、続かないんですよね。
もっともっと簡単にしましょうよ。
寝る前に自分にGood nightっていう。起きたら自分にGood morningっていう。
口に出さなくてもいい。心の中でつぶやくだけで目標達成。
英語のスイッチが入るのを待ってみましょう。
小さな一歩が思いを変えてくれるのを待ちましょう。
思いが変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば人生が変わる。
まずはその、小さな小さな一歩から。
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