Q-Eng

師匠、もう今年も終わりますね。バタバタ過ごされているのかしら？体調崩していませんか？
私は年末年始は基本だらだら過ごしたいので、あと３日、もうちょっと頑張ります。
寒さが厳しいのでお気をつけて下さいね。良いお年をお過ごしくださいませ。

師匠、ブレードランナーLOVEですか。私も大好きな映画の一つです。バージョンもいくつか観ましたし、メイキングも観ました。でも、LAのロケ地に行かれているとは…、激しく羨ましいです。今年の冬は、映画が楽しみな冬になりそうですね。
仕事に忘年会にと忙しいとは思いますが、お体に気を付けつつ何とか時間を捻出して素敵な映画時間をお過ごしくださいませ。
もちろん、冬の味覚も楽しみましょう！

miyukichiさん、お元気ですか？
お忙しいでしょうか？

先日、高崎市で行われたゴスペラーズのビッグバンドコンサートに行ってきました。
もう最高で、3年位は寿命が延びたと思いますｗ　腰痛も少し楽になった気が‥。

来年も開催されるそうなので、それを励みに頑張って生きていこうと思います！

師匠～、寒いです。お元気にしてらっしゃいますか？お忙しいのかしら？無理していないと良いのですが。最後のジェダイ公開までには落ち着いていて、ゆっくり映画鑑賞できると良いですね。

師匠～、お仕事順調なようですね。なんてことも健康だから言えることですね。hachiwareさんのところでコメント読みましたよ。緊急再手術されていたなんて。ちょっと酷過ぎますよ、その若い素人医者。再手術の費用は病院側に支払ってもらっていいんじゃないかとか考えましたよ。
はー、大きな病院も医者に当たり外れがあるとなると、俎板の上の鯉としてはどうしようもないですよね。確かな町医者を日頃から利用するのは正解ですね。探すのが大変だけど。
随分前のお話をぶり返してしまってすみません。今は元気にお仕事もされているようで本当に良かったです。
冬に向けて腰痛予防のストレッチ＋軽い筋トレに励んで、なるべく病院にかからなくてもいいようにしたいです。師匠も健康第一で！

最近、某企業ブログをほぼ週連載で制作しているので、一週間経つのが早いです。恐ろしい〜(> <)

スプーンの購入は諦めましたｗ

ちょっと～、2度目の内視鏡手術、ひどすぎるじゃないですか。先生！しっかりして！！
再手術だなんて本当大変でしたね。お疲れさまでした。

お仕事もお忙しそうだし、たまにはキッチリ休みたいですよね。
最近は日曜日の早朝、一人コソコソとガストのモーニングに行くのが楽しみです。何も考えずボヤっっとすると心休まります。

師匠、その後もお変わりありませんか？仕事を半分に減らしてからは、ちゃんとお休みできていますか？
お断りを申し出た仕事を、条件を変えて継続依頼されるとは、師匠の仕事が認められている証拠ですね。いつも一生懸命に取り組んでいる師匠の仕事ぶりが窺えます。
私は、この暑すっかり夏バテしてしまい、気が付いたら7月は終わり8月も後半って感じです。７月に入り腰が復調したので、いつものストレッチに軽いトレーニングを加えたのですが、運動不足の人間が真夏にトレーニング始めるのは無謀だったみたいです。涼しくなってから再開ですね。気長にやっていきます。
夏にこれ以上負けずに過ごしたいです。師匠も気を付けて下さいね。

2度目の内視鏡手術、大変かと思われますが、どうぞ頑張ってくださいね。ファイト～！

わぁお。レキシに、達郎さんに、素敵すぎる！！　レキシのチケットは入手困難って言われてますよね。私も行ってみたいなあ。「年貢 for you」好きです。

このところ疲労感がひどく、体が鉛のように重いです。暑いせいもあるのかな～。スプーンを買いに行って、フォークを買ってきてしまったとき、私は休まなきゃいけないって本気で思いましたｗ(←いや笑えない)

師匠～！梅雨です！相変わらずお忙しそうですね。蒸し暑さにやられていないですか？無事に乗り越えてくださいね。フレー、フレー、師匠！
追伸：ヒアリが神戸港で発見されて師匠のことをふと思いました。忙しくて外出などあまりできない状況かと思いますが、気を付けてくださいね。

梅雨だー！

健康診断の件、了解です。
今年は血尿で再検査。問題ありませんでした。検査大事！

お仕事が忙しそうですね。睡眠時間は確保できていらっしゃいますか？
私は免疫力落ちているのか、インフルエンザかと疑うような風邪をこじらせダウン。ふらついて階段から落ち、地獄のような日々を送りましたｗ　今は元気です。

先日、ゴスペラーズのコンサートに行きました。日頃のストレスを解消。これでまた日常生活を頑張れる気がします。頑張るんだ、私～！

コーチ！ハチワレさん！最近、仕事がエグい重なり方していて、全然お返事できずにすみません。そろそろ仕事選ばないかんな。またお返事ちゃんと書きます！待っててね！健康診断受けて、便潜血が+になったら、迷わず内視鏡検査受けてね！

師匠～、お元気ですか？私は４月に入って慌ただしい日々を過ごしてしまいまして、落ち着いてきての久々のログインです。学習も休みがちに。
私は、なんとなくこちらにログインすると英語学習スイッチがONになるような気がしています。ココネ時代を思い出すからでしょうか？懐かしいですね。
2cm以上のポリープ！本当にご無事で何よりでした。年に一度の定期検診は、もうずっと継続していますが、内視鏡検査はしたことないです。内視鏡検査で評判の良い病院を探してみようかしら。健康第一って昔から言われていますが、本当にそうですよね。美味しいものを食べるためにも健康でいたいです。
暑いと思えば急に涼しくなったりと安定しない気候なので、体調を崩されたりしないようにしてくださいませ。お互い気を付けましょうね。

うちの母は10年くらい前だったか急に花粉症が治ってます。年齢とか免疫の働き具合とか、ちょっとしたバランスで体って変わっていくんでしょうかね～。

今日、力を振り絞って花見に行ってきました。一気に開花が進んだようで綺麗でしたよ。屋台の焼きそばの匂いが堪らなかったです。
久しぶりに長時間歩いたもので、体のあちこちが悲鳴を上げていますｗ

ところでmiyukichiさん、入院と手術と大変だったですね。でも無事で本当によかったです。早め早めの検査が大事なんですね。肝に銘じます。
私、以前の大腸内視鏡検査からもう６～７年年経ってしまってるので、そろそろ受けようと思います。そして再来週は恐怖の人間ドック。人間ドックに大腸内視鏡が含まれてればいいのにな。

お久しぶりです～。お元気ですか？
なぜか今年は花粉症がそれほどひどくなく、過ごしやすい春となっています。

最近は疲れが溜まりすぎてカレーを作ることもままならず、松屋のカレーを食べてます。美味しいです。

もう花見はされましたか？

師匠～！今日もご飯が美味しいです。
お腹に力を入れて10kg以上痩せる・・・。つ、つわものですね。
今のところ私にはそんな棚ぼたはありませんが、お腹に力を入れたほうが腰が楽なようです。必然的に姿勢もよくなる。
いいこと尽くめですが、いかんせん気を抜くと元通り。習慣化するには今までだらっと過ごしてきた時間と鑑みてどのくらいの時間が必要なのやら。
ポリープって検査の時に一緒に切除出来てしまうみたいですね。私の友人も同じように切除しました。検査は大事ですよね。大事になさってください。
腹筋・・・。大っ嫌いなんだけれどもそうも言っていられないかもです。一緒に頑張りましょうか～、無理の無い範囲で。英語と同様細く長くでお願いします。
花見でお酒を飲まれる予定でしょうか？楽しみましょうね、今年の春も！

師匠～。胃炎は治りましたが腰痛は中々厄介です。日常生活は普通に送れるようになったものの、何気ない動作でピシッと痛みが走ることがあります。継続しているストレッチですが、腰関係のストレッチを増やしているところです。筋トレで腹筋を鍛えたほうが…、という話もあるのですが筋トレ嫌いな私には憂鬱なことです。そこで所謂腹筋運動はやめて、歯磨きの時の片足立ちにプラスしてお腹に力を入れるという事を試しています。他でも気付いた時にお腹に力を入れるようにしています。少しは鍛えられるかしら？
胃炎が治った今、ご飯を沢山食べています。食べないとお腹に力も入りませんからね。単に白飯好きなだけかも。

ブログupありがとうございます！　美味しそうな写真を見て、おせち料理っていいなぁ、と改めて思いました。

正月に風邪をひき、いったん治るもまた風邪。免疫力落ちてるみたいです。
miyukichiさんはお体大丈夫ですか？
疲労回復させるため、今日はインドカレー屋の弁当を購入し存分に食べました。明日からまた頑張るぞ。

師匠～、お仕事の山越えお疲れさまでした。
私は前回ログイン直後にぎっくり腰になったのを皮切りに色々体調不良が重なり、その時周りにご迷惑をかけた穴埋めで１月をバタバタ過ごしてしまいました。
今は胃炎が残るのみですが、今年は思っていた以上に体調管理に気を配らなければならないようです。
暫くあまり食べられる体調ではなかったので、胃炎が治ったら美味しいものを食べに出かけたいと思っています。